«Рубежи здоровья»

НАУЧНО-ПОПУЛЯРНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ЖУРНАЛ

ВЫПУСК № 4

Подписаться

Жизнь требует движения!

 

Ритм жизни современного и успешного человека не позволяет нам расслабиться. Активная жизненная позиция проявляется во всем – в достижении поставленных целей, улучшении качества жизни и повышении комфорта. Проявляя максимальную активность, используя все свои ресурсы и полностью погружаясь в дела, легко забыть о самом ценном – собственном здоровье.

Несбалансированное питание, психоэмоциональное напряжение, плохой сон, отсутствие физических нагрузок – все это приводит к формированию патологии внутренних органов человека. В частности, к заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Как следствие – ослабленный иммунитет и неспособность организма противостоять негативным внешним воздействиям.

В этом номере журнала «Рубежи здоровья» мы расскажем о важных функциях органов пищеварительной системы, о факторах, провоцирующих дисфункцию желудочно-кишечного тракта, и о возможностях предупреждения наиболее распространенных заболеваний. Поговорим о детокс-процедурах, направленных на очищение организма от шлаков и токсинов. А также о том, как провести отпуск с пользой для здоровья.

Зачастую забота о здоровье не требует чрезмерных усилий, но любое правильное действие, направленное на его улучшение, будет способствовать продлению жизни. О механизмах старения и рецептах долголетия расскажут на страницах нашего журнала ученые-геронтологи.

Жизнь требует движения! Постоянного, вдохновенного, приносящего радость и дарующего ощущение гармонии во всем, движения по направлению к здоровью, а значит – и счастью.

Жизнь требует движения!

 

Елена Дудко, главный редактор, кандидат медицинских наук

 

СОДЕРЖАНИЕ:

Чего боится ваш желудок? – стр. 6

Печень – орган жизни – стр. 10

Водная стихия – стр. 14

Тайны бога Гипноса – стр. 16

Ода ровной спине – стр. 20

Оранжевое лето – стр. 24

«Солнечный» взгляд – стр. 26

Стать чище – стр. 28

Отвечает Александр Друзь – стр. 32

Съедобный цветок. Артишок – стр. 36

Все на воды! – стр. 38

Владислав Безруков: «Обмануть старость возможно» – стр. 40

 

Читайте в последнем выпуске

ЗАЧЕМ ЗДОРОВОМУ К ВРАЧУ?
Журнал «Рубежи здоровья», № 15

прочитать

ПЕРЕМЕНЫ ВРЕМЕНИ
Журнал «Рубежи здоровья», № 15

прочитать

И ВСЕ-ТАКИ ОНА КРУЖИТСЯ!
Журнал «Рубежи здоровья», № 15

прочитать

БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА: ЦЕНА ДОЛГОЛЕТИЯ
Журнал «Рубежи здоровья», №15

прочитать

РЕМАНТАДИН® – БРАТ РЕМАВИРА®
Журнал «Рубежи здоровья», № 15

прочитать

ГАРМОНИЯ ПАУЗЫ
Журнал «Рубежи здоровья», № 15

прочитать